Ternyata bir yang selama ini kita kenal dengan minuman keras mempunyai manfaat bagi kesehatan tubuh apabila di minum secara benar.
tentunya dengan batasan minum yang tidak terlalu banyak seperti minum air putih,Untuk mendapatkan manfaat dari minum bir
disarankan untuk pria sehari 2 gelas sedangkan untuk wanita 1 gelas sehari.
Berikut manfaat yang diperoleh dari minum bir
